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“空調(diào)咳”杜絕，定期維護(hù)空調(diào)

收集：長沙搬家公司

長沙的夏天，人們開始頻繁使用空調(diào)，在享受清涼的同時(shí)，不少人卻出現(xiàn)了健康問題。黃先生前段時(shí)間感冒了很長一段時(shí)間，好不容易感冒好了，卻又開始咳嗽，吃了很多止咳藥、抗生素，效果甚微。去醫(yī)院檢查，沒有發(fā)現(xiàn)什么異常。漸漸的，黃先生發(fā)現(xiàn)咳嗽很有規(guī)律，一開空調(diào)就開始不時(shí)咳嗽，把空調(diào)關(guān)上，不一會兒咳嗽就能緩解。黃先生意識到，自己的咳嗽很可能是空調(diào)引起的，但天這么熱，不開空調(diào)不可能啊，尤其是在辦公室，更不可能因?yàn)樽约翰荒艽悼照{(diào)就把空調(diào)關(guān)了。

　　老是咳嗽或因空調(diào)污染

　　長沙市第三人民醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師任長龍指出，如果檢查身體沒有別的問題，那可能問題出在空調(diào)身上。使用空調(diào)首先要注意防塵。

散熱片是空氣在空調(diào)中的必經(jīng)之地，空氣中的灰塵和污垢不斷積累在散熱片上，再加上空調(diào)冷凝水造成的潮濕環(huán)境和空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)適宜的溫度，導(dǎo)致塵螨大量滋生。很多寫字樓都存在環(huán)境干燥、濕度低的狀況，病毒細(xì)菌也容易繁殖。人長時(shí)間待在空調(diào)室內(nèi)，塵螨、病菌可對人體的呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)造成危害，引發(fā)咳嗽、頭暈、乏力、上呼吸道疾病、肺炎、皮膚過敏等多種空調(diào)病。

　　建議：使用空調(diào)的時(shí)間不要過長，而且要經(jīng)常開窗換氣，以確�？諝饬魍�，保持室內(nèi)空氣的清潔。此外，使用空調(diào)的房間應(yīng)保持清潔衛(wèi)生，并避免在室內(nèi)吸煙。要及時(shí)清洗空調(diào)上的過濾器，以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害。另外，使用空調(diào)的房間較好定期進(jìn)行熏蒸，如用白醋加熱后促使其揮發(fā)，就可以凈化空氣。

　　低溫干燥易致“燥咳”

　　頻繁使用空調(diào)，空調(diào)有抽濕作用，室內(nèi)濕度降低，人在這樣的環(huán)境中，身體抵抗力會變?nèi)�，時(shí)間久了原本濕潤健康的喉嚨變得干燥起來，咽喉變得紅腫，不時(shí)就會咳嗽幾聲，有時(shí)還會出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀，這就是“燥咳”。

　　此外，長時(shí)間在低溫空調(diào)房內(nèi)，人體的血管呈收縮狀，當(dāng)人突然走出空調(diào)房時(shí)，人體的血管急速擴(kuò)張，血管在收縮和擴(kuò)張之間，會導(dǎo)致局部毛細(xì)血管供血能力下降，人體局部的免疫力下降，細(xì)菌病毒繁殖速度加快，導(dǎo)致喉部分泌物增多，刺激氣管引發(fā)咳嗽。冷空氣刺激氣管還會導(dǎo)致呼吸道平滑肌易受刺激收縮，導(dǎo)致支氣管縮窄并刺激了咳嗽感受器而引起癥狀發(fā)作。

　　建議：盡量不要久待空調(diào)房，空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低，保持室內(nèi)濕度。一定要多喝水，保持咽喉部的濕潤�？捎媒疸y花、菊花、生地等煮水當(dāng)茶飲用，不但清熱解毒，還能預(yù)防病菌侵襲。平時(shí)應(yīng)多喝清涼飲料，如菊花茶、金銀花茶、綠豆湯、蓮子木耳湯等。有慢性咽炎史的患者，也要進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，減少炎癥發(fā)生。此外，要避免吸煙、飲酒、過冷過熱飲食對咽部的刺激，不要熬夜，生活有規(guī)律，學(xué)會自我減壓，保持心情舒暢。

　　“空調(diào)咳”一般不需用藥

　　對于“空調(diào)咳”，不要急著吃止咳中藥，咳嗽是人體自身的一種保護(hù)性反射動作，通過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外，阻止異物進(jìn)入氣管，防止支氣管分泌物積聚�？扰c嗽，其含義有所區(qū)別，有聲無痰謂之咳，有痰無聲謂之嗽。臨床上，咳與嗽常常并見，故合稱為咳嗽�？人砸话悴灰�盲目使用鎮(zhèn)咳藥，因下呼吸道的分泌物即痰液，通過咳嗽才能排出體外，若用鎮(zhèn)咳藥就會抑制咳嗽反射，導(dǎo)致氣管、支氣管內(nèi)痰液滯留，使病情加重或繼發(fā)感染。

　　建議：出現(xiàn)“空調(diào)咳”，通過防塵去燥，少吹空調(diào)等措施，一般可以緩解。若是咳嗽仍是遷延不愈，則要警惕咳嗽變異性哮喘，需及時(shí)就醫(yī)。咳嗽變異性哮喘又稱咳嗽型哮喘，是哮喘中癥狀較不明顯，但危害很大的一種類型。患者發(fā)病癥狀以咳嗽為主，是無典型哮喘癥狀和體征的特殊類型的支氣管哮喘。天氣炎熱，頻繁使用空調(diào)，不注意通風(fēng)，室內(nèi)塵螨、灰塵過多，會誘發(fā)呼吸道過敏，進(jìn)而增加咳嗽變異性哮喘發(fā)生幾率。有過敏史的人群尤需注意。

日夜不停的使用空調(diào)的同時(shí)，我們也要注意定期維護(hù)空調(diào)，它的干凈等同于我們的健康，可以讓我們更好的生活。搬家公司就可以為我們做這樣的服務(wù)。
 

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